Recette n°146
Sushi à la mode de Cécile (futomaki au thon, à l'avocat, à la carotte et au concombre)
Pour 4 personnes
📄 Consulter la recette manuscrite originale
Ingrédients
- 125 g de riz à sushi (riz rond japonica)
- 2 grandes feuilles d'algues nori
- 1 pavé de thon frais de première fraîcheur, taillé en bâtonnets
- 1 avocat mûr à point, coupé en lanières
- 1 carotte coupée en fins bâtonnets
- 1 petit concombre coupé en bâtonnets (sans les graines)
- 2 c. à soupe de vinaigre de riz (ou de cidre)
- 1 c. à café de sucre en poudre
- Sauce soja et pâte de wasabi pour le service
Préparation
- Cuire le riz à sushi à la vapeur ou à la casserole d'eau selon les indications, puis le laisser tiédir.
- Faire chauffer doucement le vinaigre de riz avec le sucre jusqu'à dissolution complète, puis verser sur le riz tiède et aérer délicatement à la spatule en bois. Laisser refroidir complètement.
- Poser une feuille de nori sur une natte en bambou (makisu), face brillante contre la natte, et humecter très légèrement ses doigts d'eau vinaigrée.
- Étaler une couche régulière de riz d'environ un demi-centimètre sur la feuille en réservant une bande libre de 2 cm en haut et en bas.
- Aligner au centre de la bande de riz les bâtonnets de thon, d'avocat, de carotte et de concombre.
- En maintenant la garniture avec les doigts, rouler fermement la natte de bambou vers l'avant pour former un cylindre bien compact.
- Humecter le bord supérieur de la feuille de nori pour souder le rouleau.
- Envelopper les rouleaux dans un film alimentaire et réserver au frais pendant au moins 1 heure pour consolider la tenue.
- À l'aide d'un couteau bien tranchant préalablement humidifié, découper chaque rouleau en tronçons réguliers de 3 à 4 cm. Servir avec de la sauce soja et du wasabi.
Observations
- Contexte : Recette réalisée le 24 septembre 2007 à Ciudad Colón ; une réussite absolue ! Les garnitures peuvent varier selon l'inspiration du jour.